鬱金桜と御衣黄桜、紅手毬 桜
東久ＰＷ4月第3週。今月2回目。 今日は近隣の珍しい桜を堪能しながらのお花見ウォーキングだ った。 桜坂はすでに葉桜だったが、散り際の花吹雪も綺麗だと思った。 近隣を歩くこのポールウォーキングの楽しいところは、今まで知らなかった、気づかなかった自然に触れることが出来ることで...
ポールdeウォーク楽校（打ち合わせ）
5月から始まる「ポールdeウォーク楽校」の打ち合わせに参加。 大田区内の5カ所、大森、蒲田、六郷、糀谷、嶺町で開校される。 その中の嶺町で、リーダーとして参加予定なのである。 楽校（学校）とうたっているだけあって、テキストも作り、...
スタジオ改装中
フェルデンクライス スタイルの専用スタジオをオープンするため、ビルを改装中です。 昨年から取り組んでいたのですが、業者に頼まずに自分たちで行っているので、時間も手間もかかっています。 ようやくなんとか近日中にプレオープン出来そうなところまでこぎつけました。...
東久ＰＷ4月第1週
第1、3週火曜日は東久ＰＷ。 今日のコースは桜坂～密蔵院～六郷用水路沿いのお花見コースだった。 ＴＶのニュースでは東京は満開だというが、 この近辺の桜はまだまだ4分咲程度。 本格的なお花見はもう少し先の方が良さそうだ。 地域の参加者の皆さんとの会話を楽しみながらのウォーキン...
ウォーキングラリーin田園調布
ＪＡ東京 田園調布支店主催のウォーキングイベントに参加してきた。 ＪＡ田園調布支店から環八、第二京浜を渡り、馬込の万福寺ホール梶原殿でトイレ休憩、 その後臼田坂を直進下り、池上通りを池上本門寺までの約7.5キロのコース。...
ラストレッスン
フェルデンクライス メソッドをもとにして、一般の方々により分かりやすい体操として研究、開発された「ボディポテンシャル トレーニング」。その指導士となり、レッスンを行い始めたのが2016年6月。始まりはこの場所からだった。 その後、本家本元のフェルデンクライス...
ポールでお花見ウォーキング
今日はポールでお花見ウォーキングの本番でした。 数日前に桜の開花が宣言されたので、3分咲きぐらいにはなるかと期待していたのですが、このところの真冬に逆戻りのような寒さでつぼみは閉ざしたまま。おまけに今日は一日冷たい雨でした。...
ＰＷ体験会
2017年3月8日 大田区嶺町地区5町内会合同ポールウォーキング体験会が嶺町文化センターで開催され、コーチとしてお手伝いをしました。 30名を超える初心者の方が参加され、はじめてのＰＷを楽しみました。皆さん上達が早くてびっくり。3月26日の本番のお花見ウォーキングが待ち遠し...
ウェブサイト、プレオープン
フェルデンクライス スタイルの ウェブサイトをプレオープンしました。 常時更新していきます。 レッスン案内の他にも、役に立つ情報をお届けしていきたいと思います。 これからよろしくお願いします。
ＰＷの活動が紹介されました
大田区嶺町地区東久自治会のポールウォーキングに参加しています。 このたび、「警視庁大東京防犯ネットワーク」のサイトにその活動が紹介されました。ポールウォーキングで地域の防犯パトロールをしていることが取り上げられています。是非ご覧ください。 大東京防犯ネットワーク
